September 2009
21 posts
[自転車]体力測定の結果 →
コナミスポーツクラブってジムにあるエアロバイクで体力測定したら18歳でした。 実年齢-8歳
zenpou: 今日は会社への道のりが分からないので早く出る →
[自転車]シルバーウィーク利用して東京から名古屋まで行ってきた 〜地獄編〜箱根超えて静岡まで →
2日目、小田原から出発の日。 今日はまず箱根越えが最大の山場。 10kmぐらい走ると箱根が見える。 3人なんだけど、頂上で合流しようと言う事に。 黙々と走る。 時速10kmも出ない。 ひたすらに坂道ばかりできつい 汗がだらだら流れる。 水分をとりながら、補給食を取り、ひた
[自転車]シルバーウィーク利用して東京から名古屋まで行ってきた 〜長距離編〜静岡から名古屋まで →
2日目の夜何だけど友人の一人が明日名古屋まで行こうと言い出す。 1日100kmのペース出来たのに急に180kmっ！？ 良いじゃないか、やってやろう。 といっても私がこれまで走った最大の距離は160km 自転車で連日走ってる最中に最長記録更新するなんて．．．．。 一緒に同行して
[自転車]シルバーウィーク利用して東京から名古屋まで行ってきた 〜ヘタレ編〜名古屋から東京に →
4日目、さて、今日は大阪まで行くぞーって目標。 しかしびっくりする程筋肉痛。 何だこれ。 仕方なく出発するんだけどいきなりパンク。 パンクに強いタイヤに変えてたんだけど、側面を何かで切ったみたい。 穴じゃなくて切り傷が出来てた。 一応自力でチューブ変えてパンク
[自転車]シルバーウィーク利用して東京から名古屋まで行ってきた 〜初日編〜東京から小田原まで →
四日間程チャリで旅して名古屋から新幹線を使って帰ってきたので報告。 本当は名古屋までじゃなくて大阪までの予定だったんですけどね。 出発時の自転車 以下、装備 服装はサイクルジャージとレーサーパンツにヘルメット、そして手袋 寒くなった時の備えにTシャツとレッグウ
zenpou: 今日さんくりなのかー →
zenpou: @matoken インドですか →
zenpou: [自転車]シルバーウィーク利用して東京から名古屋まで行ってきた... →
zenpou: 我ながらよくこんな道はしれたもんだ http://bit.ly/PFrKY →
zenpou: @matoken ぞうですかー。 →
zenpou: test →
zenpou: @matoken 絶望感はんぱないですよねw →
zenpou: 一昨日食った大盛り... →
zenpou: @matoken 同じ事思ったんですねw →
zenpou: アキバ行く →
zenpou: 自転車で大阪に行く →
zenpou: @smellman... →
zenpou: @hatochan 小江戸のMLで見えます。 →
zenpou: @hatochan あ、、小江戸RoRの勉強会でした。私の勘違いだ →
zenpou: 床が震える淡く揺れてる回るこの空みずいろ →